Waarom Mindful AI?
De wereld verandert enorm. Je kunt bijna niet meer om AI heen, of je het nou wilt of niet. Als inmiddels ex-Microsoft medewerker heb ik jaren van heel dichtbij de wondere wereld van AI mogen meemaken. En dat overweldigde mij meer dan eens. En juist daar leerde ik dat het belangrijk is om te kijken hoe technologie je kan helpen. Ik richtte in 2019 Unlock Creativity in, omdat ik geloof dat creativiteit, net als bijvoorbeeld kritisch denken en empathie, onmisbare vaardigheden zijn in de toekomst. En die hebben we allemaal als mens.
Met een achtergrond in strategie, cultuurverandering en technologie, ben ik als consultant, (train-de-)trainer en workshop facilitator betrokken geweest bij grote verandertrajecten, waar bedrijven de overgang naar werken in de Cloud maakten. Ik heb ruim 500 workshops gehost, voornamelijk Microsoft 365 en Copilot, waarin ik mensen inspireer en help in het gebruiken van de technologie. Juist met laagdrempelige praktijk voorbeelden en toepassingen.
Vroeger kregen we eens per jaar een nieuwe versie van een computer applicatie, tegenwoordig vliegen de (mobiele) applicatie updates je om de oren. Waar de een juichend voorop staat, werd de ander overspoeld. En zoals ik eerder aangaf, overweldigde mij dat ook vaak. Iets met, in de categorie: “bij de loodgieter lekt de kraan.”
Mede door mijn eigen mentale gezondheid ontstond er een grote behoefte om bewuster om te gaan met online zijn. Ik bracht meer tijd offline door, ben 2 yoga teacher trainingen gaan doen in India en Ecuador en doe inmiddels een vier jarige opleiding tot psychodynamisch therapeut. Daarmee verdiep ik mijn verdere kennis en vaardigheden op het gebied van gedragsverandering.
En juist nu is het belangrijk dat we ons niet laten meeslepen met de overweldigende mogelijkheden, maar met beide benen op de grond blijven staan. Veel van de huidige technologie is zo gebouwd dat níet verslaafd raken een uitdaging is. Ik help je daar graag bij. Zowel met praktische doe-tips om AI slim in te zetten, als met de kritische vragen die je helpen bewust te kiezen wanneer je AI inzet en wanneer juist niet.
Zie het als een win-win, èn je blijft op de hoogte van de ontwikkelingen, èn ik zorg dat je balans houdt en bewust AI inzet zodat het bij jouw eigen waarden past en het je niet overweldigt.
Abonneer je om volledige toegang te krijgen tot al mijn content, maar ook toegang bij praktische tips & tricks. Je wordt onderdeel van de mindful AI community.
